Erwachsenen-Coaching

"Es kann dir jemand die Tür öffnen, aber hindurchgehen musst du selbst"

Konfuzius

Was ist Coaching?

Es gibt mittlerweile unzählige Definitionen von Coaching, weshalb ich Ihnen hier kurz vorstelle, was ich persönlich unter Coaching verstehe.

Grundsätzlich verstehe ich Coaching als eine individuelle Form der Unterstützung. Ein Coaching kann Ihnen helfen, Ihre persönlichen und beruflichen Ziele zu finden und zu erreichen und Sie dadurch in Ihrer Persönlichkeitsentwicklung unterstützen. Mit Hilfe eines Coachings erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass Sie Ihre eingefahrenen Gleise verlassen, neue Perspektiven erleben und dadurch veränderte Wege gehen können. Entwicklungs- und Veränderungsschritte sind so schneller möglich. Meine Aufgabe als Coach ist es nicht, Ihnen fertige Lösungen zu präsentieren, sondern Ihren individuellen Veränderungsprozess zu begleiten. Dabei sind mir folgende Aspekte besonders wichtig: 

Freiwilligkeit

Es ist wichtig, dass Sie das Coaching von sich aus möchten und es nicht "von oben angeordnet" ist. Denn ohne Freiwilligkeit fehlt die für ein Coaching notwendige Einsicht.

Ressourcen- und Lösungsorientiert                   Der Fokus liegt auf Ihren Stärken nicht auf den Problemen. Dadurch, dass wir den Fokus auf Ihre Ressourcen und Stärken legen, fällt es leichter, in Lösungsmöglichkeiten zu denken.

Klares Ziel
                                                      Für ein Coaching muss ein klares Ziel vorhanden sein. Sollte Ihnen noch nicht ganz klar sein, was das Ziel ist oder wie genau es aussieht, wird es unsere Aufgabe sein, dies in der ersten Coaching-Stunde zu erarbeiten.


Zeitlich begrenzt
                                                    Die Dauer eines Coaching-Prozesses hängt vom Thema ab. Ziel ist es, so effektiv wie möglich zu arbeiten, um in möglichst kurzer Zeit möglichst viel zu erreichen. Beginn und Ende des Coachings werden von Ihnen festgelegt.

Diskretion
                                                      Ein Coaching-Prozess ist etwas sehr Vertrauliches. Es ist daher absolut gewährleistet, dass keinerlei Informationen an "dritte" Personen weitergegeben werden, wenn dies nicht ausdrücklich gewünscht ist.

Unvoreingenommenheit

Es ist wichtig, dass ich als Coach ohne vorgefertigte Meinung in den Prozess gehe, um Sie in Ihrer Entwicklung bestmöglich unterstützen zu können. Ebenso ist es wichtig, dass Sie sich unvoreingenommen auf den Prozess und neue Möglichkeiten einlassen können. 


 
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